Cukinijų blynai su rūkyta lašIša

Cukinijų blynai su rūkyta lašIša

gruodžio 16, 2017 0

Ingredientai blynams: cukinijos: 2 vidutinio dydžio; vaškė: 300 g; 4 kiaušinių; 4 dideli šaukštai miltų; 1 sauja smulkintų šviežių arba šaldytų krapų; 150 g rūkytos lašišos, plonai supjaustytos; druskos; pipirų; aliejaus kepimui; [skaityti toliau…]

Kepta cukinija su faršu

Kepta cukinija su faršu

gruodžio 15, 2017 0

Ingredientai patiekalui: 1 vnt – cukinija; 3 vnt – vidutinio dydžio morkos; 1 vnt – nedidelis svogūnas; 200 gr – jautienos faršo; 200 gr – fermentinio sūrio; 1 vnt – pomidoras; [skaityti toliau…]

Daržovių užkepėlė su sūriu

Daržovių užkepėlė su sūriu

gruodžio 14, 2017 0

Trukmė: 30-35 min. Porcijos: viena.Apkepui reikia: griežinėliais supjaustyto cukinijos (4 didelių griežinėlių pakaks); 1 tarkuotos česnako skiltelės; 1 vid. svogūno; 2 vid. salierų stiebų; pusės nedidelės paprikos; didelio pomidoro (naudojau geltoną); [skaityti toliau…]

Subalansuoti pusryčiai

Subalansuoti pusryčiai

gruodžio 12, 2017 0

Pusryčių ingredientai: saldžioji bulvė – 1 vnt; kokosų aliejus – 1 valg. šaukšt; kiaušinis – 1 vnt; gražgarstės – 1 saujos; vyšniniai pomidoriukai – 1 saujos; avokadas; Gaminimo eiga: 1. Įkaitinkite orkaitę iki 220 laipsnių. [skaityti toliau…]

Svieste keptas žiedinis kopūstas

gruodžio 12, 2017 0

Ingredientai: žiedinis kopūstas – 1 vnt. (nedidelis); sviestas – 2-3 valgomieji šaukštai; augalinis aliejus – šlakelis; grietinė – 1 valgomasis šaukštas; džiūvėsėliai – 2-3 valgomieji šaukštai; rūgščioji druska – žiupsnelis (ant šaukštelio galo); [skaityti toliau…]

Brokolių apkepas

gruodžio 12, 2017 0

Vegetariškas brokolių ir makaronų apkepas su sūriu.Apkepui reikės: brokolių – 350 gramų, ; česnako – 2 skiltelių; fermentinio sūrio – 200 gramų; garstyčių – 1 šaukštelio; lauro lapų – 2 vnt; [skaityti toliau…]