Rytinis smoothie

Rytinis smoothie
Patinka receptai? Patiekalas taps skanesnis jeigu juo pasidalinsi su draugais! :)  
  

Ingredientai:

  • ananasas – 85 gr
  • papaja – 85 gr
  • šaldytas bananas – 1 vnt
  • ilgasis agurkas – 1/4 vnt
  • kokosų vanduo – 240 ml
  • špinatai – 60 gr
  • ledukai

Gaminame:
1. Ananasą, papają ir bananą nulupkite ir supjaustykite. Agurką taip pat supjaustykite.

2. Visus ingredientus sudėkite į blenderį arbą mikserį ir išplakite.

Skanaus!


Komentarų kolkas nėra :(


*